Als kleines Mädchen hatte ich große Träume: Ich wollte eine eigene Tierarztpraxis auf dem Land, viele Tiere und eine große Familie.

Was waren deine Träume?

Mit Ende 20 hatte ich mein Ziel erreicht: eigene Praxis, viele Tiere, 2 Kinder und einen lieben Mann.

Ein paar Jahre später fühlte ich mich leer und ausgebrannt. Ich funktionierte nur noch, um Kinder, Haushalt, Beruf und Tiere unter einen Hut zu bekommen. Schlaf, Entspannung und Me-Time war Luxus. Ich versuchte, allem und jedem gerecht zu werden.

Es kam, wie es kommen musste: Krankheit und plötzlich viel Zeit, sich Gedanken zu machen. Was ist mir wirklich wichtig? Was will ich im Leben erreichen? Was gibt meinem Leben – neben Muttersein, Beruf und Ehefrau einen Sinn? Und wie geht es weiter?

Mit diesen Fragen kommen viele Frauen in den Workshop.

Ja, Muttersein ist was Tolles. Ist aber auch ein Mega-Job: Haushalt, Termine, Freizeit, Hausaufgaben, Elternabende, Managerin der gesamten Familie … und vielleicht noch einen Beruf.

Anscheinend brauchen Mütter keine Pausen, denn schließlich lieben sie ihre Familie. Es ist doch ganz normal rund um die Uhr im Einsatz zu sein. … Vielleicht hast du sowas auch schon mal gehört.

Doch, jeder Mensch braucht Phasen der Erholung und Entspannung. Du auch. Denn nur, wenn du in deiner Kraft bist, kannst du für andere da sein. Und für dich.

Kinder wollen keine perfekte Mutter, sondern eine Mutter, die voll und ganz für sie da ist, wenn sie sie brauchen. Das ist aber nur möglich, wenn deine eigenen Energietanks voll sind.